PRIJEDLOG BORAVKA U SPA & WELLNESS ZONI

Za one koji će po prvi puta posjetiti našu spa&wellness zonu, kao i za sve one koji u našoj ponudi redovito uživaju, predlažemo sljedeći ritual.
Naravno, vi ćete ga prilagoditi svojim potrebama i željama, a mi vam u svakom trenutku ostajemo na raspolaganju za pomoć i dodatne informacije.

Boravak u našoj spa & wellness zoni uključuje korištenje finske saune, parne kabine, hidromasažne kade i odmorišta s ležaljkama, uz slobodnu konzumaciju sezonskog voća, čajeva, kave i vode, jedan gratis tretman / peeling u parnoj kabini, te aroma / solnu kupku.

Glavna prednost koju vam nudimo (u odnosu na druge slične centre u Zagrebu) je potpuna privatnost!
Bilo da dođete sami… ili sa dragom osobom… ili s većim društvom… u našoj spa & wellness zoni uvijek ćete biti JEDINI GOSTI u svom rezerviranom terminu.
Za to vrijeme, uz opuštajuću glazbu na raspolaganju vam je izbor poticajnog štiva iz naše biblioteke.

Predlažemo vam da opuštanje, uživanciju i odmor još dodatno obogatite masažom (uz doplatu).

Možete se odlučiti za 3-satni, 6-satni ili cjelodnevni boravak u spa&wellness zoni. Uživajte!

Uvjereni smo da ćete istinski uživati u boravku u našoj spa&wellness zoni, te da ćete joj se, jednom kad je upoznate, redovito vraćati.

1. TUŠIRANJE
Na samom početku, obavezno je tuširanje. Na taj način se s kože skidaju masnoće, i tijelo se priprema za oslobađanje od toksina koje će uslijediti tijekom boravka u spa&wellness zoni.
Ovo (uvodno) tuširanje obavite uz pomoć sredstva za pranje tijela, a nadalje, svako sljedeće tuširanje za vrijeme vašeg boravka u spa&wellness zoni treba biti samo vodom, bez sredstava za pranje tijela.

2. PARNA KUPELJ
Ovo je idealan početak vašeg boravka u spa&wellness zoni.
Preporučamo da boravak u parnoj kupelji kombinirate s peelingom. Vrlo jednostavno rečeno… boravak u parnoj kupelji pojačava učinak peelinga, a peeling pojačava učinak parne kupelji… Dakle, ta dva djelovanja su gotovo stvorena zato da se primjenjuju skupa.
U parnoj kupelji koža će prodisati, pore će se otvoriti i očistiti. Ovdje i sada započinje proces detoksikacije, koji se nastavlja dalje u finskoj sauni, odnosno tijekom cijelog vašeg boravka u spa&wellness zoni.

Blagodati parne kupelji :
Parna kupelj prvenstveno je pogodna za revitalizaciju dišnih puteva i osvježavanje kože. Vodena para vlaži i čisti dišne puteve, otvara pore na koži te ima pozitivan detoksikacijski učinak. Temperatura od oko 45 °C uz visoku vlažnost (80-100%) ima idealan učinak za kožu, te djeluje na opuštanje mišića. Njen krajnji učinak je osjećaj dubokog tjelesnog i mentalnog opuštanja.
Blagodati peelinga :
Koji god peeling odabrali, peeling zrnca će ukloniti odumrle stanice kože, te tako otvoriti i očistiti pore, kroz koje će tijelo lakše izbaciti nakupljene toksine i višak tekućine. 
Napomena : Peeling tijela nemojte provoditi češće od jednom tjedno.

Postupak :
Nakon uvodnog tuširanja obrišite se ručnikom. Vodom isperite mjesto na koje ćete sjesti. Nakon 5-minutnog zagrijavanja u parnoj kabini istrljajte se peeling zrncima kružnim pokretima, počevši od stopala pa prema gore. Pokreti neka budu energični ali nježni, uvijek u smijeru kazaljke na satu. Nakon nanošenja peelinga ostavite peeling zrnca da djeluju na tijelo tijekom cijelog vašeg boravka u parnoj kupelji. Preporučeno trajanje tretmana je do 20 minuta, ili onoliko koliko vam je ugodno.
3. TUŠIRANJE 
Nakon boravka u parnoj kupelji obavezno je tuširanje mlakom vodom.
Molimo da prije napuštanja parne kabine operete mjesto na kojem ste sjedili.

Napomena :
U parnu saunu se tijekom boravka u spa & wellness zoni (uz obavezno poštivanje pravila o odmaranju !) možete vratiti onoliko puta koliko vam je to ugodno.

4. ODMOR
Nakon boravka u parnoj kupelji obavezan je odmor u trajanju od oko 30 minuta. Nakon što se tijelo ohladi (za 10-tak minuta, a to ćete znati po tome što ćete se prestati znojiti, i više nećete osjećati da vam je vruće) preporuča se konzumiranje dovoljnih količina tekućine, te voća po želji.

5. FINSKA SAUNA
Boravak u finskoj (suhoj) sauni uzrokovat će pojačano znojenje, i tako povoljno djelovati na čišćenje organizma od toksina, ojačati srce te potaknuti probavu.
Radi vlaženja i aromatiziranja zraka u sauni, preporuča se tijekom boravka politi vulkansko kamenje pripremljenom vodom s eteričnim uljima.
Preporučeno vrijeme boravka u finskoj sauni je 8-12 minuta, ili onoliko koliko vam je ugodno.
Preporučamo da prije ulaska u finsku saunu očitate naša "Zlatna pravila saunanja".

6. TUŠIRANJE
Tijelo je nakon ekstremnog zagrijavanja potrebno ohladiti. Naizmjeničnim intenzivnim zagrijavanjem i hlađenjem povećava se protok krvi u organizmu, te se pospješuje metabolizam.
Voda kojom se tuširate treba biti najprije mlaka, a onda je možete zamijeniti i hladnom.

7. ODMOR
Obavezan je odmor u trajanju od 20-tak minuta, odnosno najmanje onoliko vremena koliko ste proveli u sauni.
Nakon što se tijelo ohladi (za 10-tak minuta, a to ćete znati po tome što ćete se prestati znojiti, i više nećete osjećati da vam je vruće) preporuča se konzumiranje dovoljnih količina tekućine, te voća po želji.


Ovaj postupak pod 5, 6. i 7. (boravak u finskoj sauna + tuširanje + odmor) ponovite još dva puta, ili onoliko puta koliko vam je ugodno.
Ne zaboravite se između dva boravka u sauni odmarati najmanje onoliko vremena koliko ste u njoj proveli, a izgubljenu tekućinu nadoknaditi konzumacijom vode i čajeva.

8. KUPKA  ZA TIJELO
Nakon odmaranja od “zadnje runde saunanja”, ili bilo kada kad vam to odgovara, predlažemo ugodnu, opuštajuću kupku koja će vam obnoviti tijelo i duh, nahraniti vašu kožu i dodatno vas opustiti. Idealno je da u kupki s dodatkom eteričnih ulja aromaterapijske kvalitete te uz dodatak ostalih sadržaja po želji (med, maslinovo ulje, morska sol…) uživate 20-tak minuta. Ukoliko ste došli u društvu voljene osobe, sigurni smo da će vam se svidjeti romantična kupka udvoje.
Nakon kupke nemojte se tuširati. Lagano se osušite ručnikom, bez trljanja.

9. MASAŽA TIJELA
Na kraju vašeg posjeta predlažemo masažu cijelog tijela.

Nakon masaže nemojte se tuširati, neka tijelo uživa u pruženim blagodatima sve do sutrašnjeg dana.

Ukoliko ste uživali u našoj i vašoj spa&wellness zoni, dođite nam opet. Čekamo vas !

Molimo vas da svoj dolazak obavezno najavite telefonskim putem. Hvala.